Reco. parcours vélo triathlon de Niederbronn

Réveil matinal pour un footing à jeun de 45min au levé du soleil. Puis un petit déjeuné en compagnie de mes Titis et de ma petite Mouse .
8h30: Fabrice m'attend déjà devant mon garage le vélo à la main, 1/4h plus tard nous voilà prêt pour la reconnaissance du parcours vélo du triathlon de Niederbronn et par la même occasion  cela nous fera notre sortie longue.

41 km nous séparent de Cronenbourg à Uttenhoffen (village le plus au sud du parcours), pour y accéder nous empruntons la D31 vers Pfettisheim puis traversons successivement les villages Olwisheim, où je rencontre Daniel du VC Eckwersheim faisant sa séance de course à pied, Brumath, Hochstett où je fais encore une autre rencontre : Raoul de l'Afcf, Neubourg, Mertzwiller, Mietesheim et Uttenhoffen.
Nous y voilà, en route maintenant pour Mouterhouse, le lieu du départ officiel du Challenge France Triathlon .
La partie empruntée n'est pas en très bon état, mais ça  s'améliore après Gumbrechtshoffen. Il est déjà plus 11h et nous croisons beaucoup de cyclistes à se demander si nous nous étions pas plantés sur le sens de marche du parcours !!! Hé non, c'est juste qu'ils avaient fini leur reco...

Enfin, nous atteignons le point de départ devant le restaurant des Touristes à Mouterhouse, pause photo devant l’étang  puis c'est reparti pour la boucle du côté lorrain à Goetzenbruck .
Enfin de la pente! Je commençais à désespérer car ça me paraissait bien plat comme profile de circuit.
La côte avant Lemberg puis celle dans Goetzenbruck et puis la plongée vers Mouterhouse par la D37A pas mal!
Au niveau de l'étang, l'heure avait sonné pour le casse croute, Fabrice avait les crocs!
Il nous restait à faire la partie nord est du parcours vers Philippsbourg, Neunhoffen, Le Jaeggerthal puis Reichshoffen et Gundershoffen rien de bien difficile : une première partie en faux plat montant , la seconde après Neunhoffen assez plat voir descendant.
Fin du circuit Triathlon, maintenant il faut revenir sur Cronenbourg, par un itinéraire plus rapide, par les routes départementales.

Total distance: 156.8km

Temps de roulage : 5h17min29s
vitesse moyenne: 29.63km/h
Vitesse max: 64.5km/h
Dénivelé+: voir Fabrice

 








Carte du parcours depuis Strasbourg:

Comments

[M&M's LeJaune]

Les premiers 25km sont chaud avec de la bosse histoire de faire exploser le paquet.
Ensuite c'est relativement roulant mais attention aux changements de rythme.
Les derniers 5km une supra bosse qui casse les jambes.
En gros c'est ça.
Pour la càp promis c'est chaud time.

[Schengele]

C'est pas vraiment mortel en difficulté car il y aurait d'autres passages dans la région nettement moi sympathique. Là, on va pouvoir faire des photos en chemin ...Très touristique cette région il
me semble! 
Gare à celui que j'arrive à rattraper et à photographier...Il sera quitte pour une tournée cette fois à l'arrivée!

Ciao

[Philippe]

Bonjour,

A la lecture de ce récit il semblerait que le parcours vélo soit une belle ballade toute plate!?!
Est ce le cas? Idéal pour les gros rouleurs et les vélos plus typés contre la montre?
Des impressions sur le parcours à pieds?

Merci pour les amis belges qui n'ont pas la chance de faire le déplacement pour une reco.!

A bientôt

Philippe.

[Schengele]

Le parcours est sélectif sur la première petite boucle vers Lemberg montée de 7.5km qui commence doucement mais fini sur le 2-3 dernier km avec une pente de 10à12%, à Goetzenbruck un petit
raidillon puis plus facile la descente vers Mouterhouse . Ensuite la prochaine vrai difficulté c'est dans le deuxieme tour pour revenir vers Niederbronn après le Jaegerthal il reste 5km avant
l'arrivée: bien gérer les 2 dernières côtes (5 à 9%) pour attaquer sereinement la course à pied .
Pour la course à pied voir mon récit de la reco :http://schengele.over-blog.com/article-18064009.html
Bonne prépa et à samedi 24 mai .

[M&M's LeJaune]

Du grand schengele bike team !!!

[fab]

dénivelé 1165 m