Le triathlon vue par un vétéran . Réflexions sur mes entrainements et topo de mes compétitions . Photos et Info diverses
/idata%2F1563175%2Fdivers%2FPA270082.jpg)
C'est déjà le Week-End! La petite intervention chirurgicale que j'ai subi lundi matin c'est déroulé sans problème et était plus rapide que prévu. Vers 11h00, j'ai enfin pu prendre le petit-déj (j'avais les crocs!!!). Jusqu'à la levée complète de l'anesthésie,...
Lire la suiteLundi 26 octobre, j'ai rendez-vous avec la chirurgie vasculaire . En effet j'ai développé ses dernières années un champs de varices sur les deux jambes. Après une consultations et un écho-doppler chez l' Angeologue et consultation chez le chirurgien....
Lire la suiteEt voilà, ils sont partis... Bonne course à tous Temps de passage pour nos coureurs de L'AFCF Alsace: Name Verein AK 5 km 10 km 15 km 20 km Halb 25 km 30 km 35 km 40 km Netto Ciron, Isabelle(FRA) AFCF Alsace W40 00:25:23 00:51:11 01:17:05 01:43:10 01:48:58...
Lire la suite/idata%2F1563175%2Fmarathon-francfort%2F012_Start-Frankfurt08.jpg)
Place maintenant aux amateurs de grand spectacle : le Marathon de Francfort est le second parcours le plus rapide d' Allemagne avec seulement 28m de dénivelé . Un week-end festif, dans une Ambiance Unique pour petits et grands sportifs: "Struwelpeterlauf"(420m)...
Lire la suite/idata%2F1563175%2Fmarathon-de-reims%2FPA170019.jpg)
Cette Course a servi de support aux Championnats Nationaux Marathon Vétérans. Fabienne a ses chances pour prétendre à un titre... Samedi 17 octobre après la séance d'entrainement départ de Strasbourg à 11h30 . Liste des engagés: 3 coureurs: Nicolas Fabienne,...
Lire la suite/idata%2F1563175%2Fdivers%2Fdivers_3202-1.jpg)
Petit détour par Bischwiller avant mon prochain objectif de 3H15 sur le marathon de Reims. Les 10 km de Bischwiller sont pour moi une occasion de reprendre contact avec la compétition . Moi en plein sprint final, je parviens à rester en tête de ce peloton!...
Lire la suite/idata%2F1563175%2FDuathlon-de-Wintzfelden-2009%2FP9130333.jpg)
Distance Sprint : 7,4 km - 32 km - 3,2 km à 11h30 Championnat d'Alsace de duathlon de cadet, junior, sénior et vétéran. 1ère course à pied : 1 grande boucle sur route et chemins/prés. Dénivelé 100 m. Vélo : 4 boucles Wintzfelden-Osenbach-Soultzmatt sur...
Lire la suiteA vos petits écran TV, souvenirs pour ceux qui en reviennent et donner envie à ceux qui hésitent encore!!! Résumé de la journée du 15 aout 2009, où s'est déroulé la 26ème édition de l' EMBRUNMAN ... EUROSPORT Samedi 29 Aout 2009 à 23h15 : triathlon (30min)...
Lire la suiteCette manifestation sportive entre dans le cadre de la Fête du Houblon à Haguenau et se déroule de la manière suivante: Par équipe de 3 coureurs, il faut courir au total pendant 40min, chaque coureur effectue un tour de circuit (soit 1000m) et à l'issu...
Lire la suite/idata%2F1563175%2Fembrun%2FP29-07-09_13.10.jpg)
Waly walou, c'est plus fort que moi je ne peux rester assis et à attendre que la cheville se refasse... Le vélo est la bonne alternative: pas de torsion de la zone douloureuse, que du mouvement de rotation et ça va bien. Et hop sur le bike, en direction...
Lire la suite